پانی انسانی جسم کے لیے بےحد مفید ہے لیکن اگر یہ پانی وٹامن...
انسان کے جسم کو اللہ تعالی نے 60 فی صد پانی پر بنایا ہے اس وجہ سے ایک صحت مند انسان کو دن بھر میں 16 گلاس تک پانی پینا ضروری ہوتا ہے۔
شادی کے بعد کن خواتین کا وزن بڑھتا ہے اور کن کا نہیں؟ آئیے...
شادی کے بعد وزن بڑھنے کی اہم وجہ کھانےپینے کی طرف رجحان کا زیادہ ہونا ہے۔ اور بے وقت کھانا کھانے کے ساتھ ہی جنک فوڈ کا بھی۔۔۔
Watch the Daring Act of Brave Pakistani Women who putting their lives in danger...
The daring act of our front line women worker is seriously appreciable that they are making their way through several feet of snow and...
کیا آپ جانتے ہیں کہ پیاز صحت کے ساتھ ساتھ بالوں کے لیے بھی...
یاز اللہ کی عطا کردہ نعمتوں میں سے ایک بہترین نعمت ہے مگر اس کی تیز بو عام طور پر لوگوں کے لیے ناپسندیدہ ہوتی ہے اور۔۔۔
مٹرمیں پاٸے جانے والے صحت کے راز جو دل اور شوگرجیسی بیماری ہونے سے...
سردی میں مٹرزیادہ استعمال کیا جاتا ہے اورچھوٹے بچے تو اس کو کچا ہی کھا لیتے ہیں لیکن چند افراد ایسے بھی ہوتے ہیں جن کو مٹر پسند نہیں ہوتا تو وہ
بڑی الائچی اور اس کے حیران کن فوائد جو کرے آپ کی 5 بڑی...
بڑی الائچی اس کا استعمال کھانے میں، ہر گھر میں ہوتا ہے مگر شاید آپ بڑی الائچی کے حیران کن فوائد سے بےخبر ہیں۔ تو آئیے آج ہم آپ کو۔۔۔
موسم سرما میں جلد اور نزلہ زکام جیسی بیماریوں سے چھٹکارہ کیسے پائیں جانیئے...
سردیوں کے موسم میں گلے میں تکلیف، نزلہ و زکام، جیسی بیماریوں سے دوچار ہوجانا کوئی انوکھی بات نہیں ہے۔ ان تمام کے علاج۔۔۔
سردیوں میں کافی پینے کے کیا فائد ے ہیں؟ آئیے جانتے ہیں اس پوسٹ...
کیا ان حضرات کو اس کے مثبت اثرات کا اندازہ ہے؟ تو پھر آئیے آج ہم آپ کو کافی پینے کے فوائد کے بارے میں بتاتے ہیں۔
ماہواری میں ان کھانوں کاکھانا خواتین کو چاک و چوبند اور صحتمند رکھتا ہے۔
لیکن اگر ماہواری کے وقت خواتین کو خاص طور پر اپنی غذا کے بارے میں احتیاط کرنی چاہیے اور ہماری بتائی گئی غذا کو اپنی کھانے کا خاص حصہ بنانا چاہیے تااکہ ان غذاؤں سے ان کو ماہواری کے دنوں کی تکلیف کرنے میں کمی ہوگی-
سردیوں میں ہاتھوں پیروں کا مسلسل ٹھنڈا رہنا کس مرض کی وجہ ہوسکتا ہے؟
ایسے لوگ صحت کے ایک اہم مسئلے کا شکار ہوتے ہیں جس کے بارے میں انہیں معلوم نہیں ہوتا ہے اور جو وقت کے ساتھ بڑے مسائل بھی پیدا کر سکتے ہیں