رات بھر میتھی دانے بھگو کر کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ آیئے جانتے ہیں...
میتھی دانہ ذیابطیس کے مریضوں کے لیے بھی مفید ہے وہ اس لیے کہ یہ نہ صرف خون میں سے شوگر کی مقدار کو کم کردیتی ہے بلکہ...
روزے میں وزن گھٹانے اور فٹنس کے بہترین طریقے، آیئے جانتے ہیں اس پوسٹ...
رمضان کا مہینہ رحمتوں اور برکتوں والا مہینہ ہے، جدید سائنس کی ریسرچز بھی اس بات کو مانتی ہے کہ اس ایک مہینے میں روزے رکھنے سے انسانی جسم پر۔۔۔
The Weight Loss Journey of Anoushay Abbasi which stunned everyone
Anoushay Abbasi a name which needs no introduction,she has served a lot more to the industry with her tremendous acting skills, she has make...
ایسی چھ مفید غذائیں جو وزن کم کرنے میں بہت معاون ثابت ہوتی ہیں
ہری سبزیاں اور براؤن بریڈ جیسی غذاؤں کو صحت مند غذاؤں میں شمار کیا جاتا ہے۔ وزن کم کرنے کے دوران بھی لوگ ان غذاوں کو اپنی خوراک میں۔۔۔
لذیز اور من پسند ہری چٹنی کے حیران کن فوائد، جو وزن کم کرنے...
مٹاپا ایک بیماری ہے اسی لیے اکثر لوگ اپنے زیادہ وزن ہونے کی وجہ سے بہت پریشان رہتے ہیں۔ اپنی ڈایئٹ کا خیال رکھنے کے باوجود ان کے وزن میں۔۔۔
Nadia Khan Shared Her Daughter’s Weight Loss Journey
In Nadia Khan's latest video on OutStyle, a Youtube channel. In the video, her daughter Alizey can be seen with Nadia. Nadia Khan shared...
How I Lost 60Kg Weight By Exercising, Walking and Eating Healthy | Change Your...
When I was only 17-year-old, I weighed 115 kg. I was bullied in school due to my weight. I was alone and had only...