لیموں کے پانی میں میں کس جادو کی بوٹی کو ڈالنے سے باآسانی...
تخم بالنگا کے بارے میں تو آپ سب نے سنا ہی ہوگا۔یہ نہ صرف وزن کو کم کرنے کے لیے بلکہ ہاضمے کے مسائل کا بھی خاتمہ کرتا ہے...
ایسی کون سی مزیدار چٹنیاں ہیں جو کھانا ہضم کرنے میں بہت معاون ثابت...
خواتین جہاں مختلف مصالحے جاتوں کی تیاریاں کرتی ہیں وہیں پر گوشت کے ساتھ کھانے والی کچھ عمدہ چٹنیاں بھی لازمی بناتی ہیں...
Great News For All Diabetics! Now Pakistan Is Producing Sugar-Free Mangoes.
A Pakistani expert has produced three varieties of sugar-free mangoes for diabetics at a private farm in Sindh's Tando Allahyar, with sugar...
Ramadan Diet Schedule for Quick Weight Loss And Bodily Figure
The diet we have in the month of Ramadan is a way of increasing fat and decreasing productivity. You might not see it right now but...
روزے میں وزن گھٹانے اور فٹنس کے بہترین طریقے، آیئے جانتے ہیں اس پوسٹ...
رمضان کا مہینہ رحمتوں اور برکتوں والا مہینہ ہے، جدید سائنس کی ریسرچز بھی اس بات کو مانتی ہے کہ اس ایک مہینے میں روزے رکھنے سے انسانی جسم پر۔۔۔
کیا گرمیوں میں کھجور کھانا مفید ہے یا نہیں؟ آئیے جانتے ہیں اس آرٹیکل...
افطار کھجور کے بغیر نامکمل تصو ر کی جاتی ہے اور اسے کھانا سنت نبوی صلی اﷲ علیہ وآلہ وسلم بھی ہے جو کہ جسم میں خون کی کمی کو دور کرنے میں۔۔۔
ایسی چھ مفید غذائیں جو وزن کم کرنے میں بہت معاون ثابت ہوتی ہیں
ہری سبزیاں اور براؤن بریڈ جیسی غذاؤں کو صحت مند غذاؤں میں شمار کیا جاتا ہے۔ وزن کم کرنے کے دوران بھی لوگ ان غذاوں کو اپنی خوراک میں۔۔۔
مچھلی کے متعلق نبی پاک صلى الله عليه وسلم کا کیا فرمان ہے، آئیے...
مچھلی الله تال کی بہترین نعمتوں میں سی ایک نعمت ہے نبی کریم ﷺ نے مچھلی کے گوشت کھانے کی خاص طور پر اِجازت عطا فرمائی ہے.
کیا شوگر کا مریض گُڑ کھا سکتا ہے؟ایک ایسا جواب جو جاننے کیلیے ہیں...
شوگر کے مرض میں مبتلا افراد کا میٹھی چیزیں کھانے کا زیادہ دل کرتا ہے مگر ڈاکٹر چینی کے استعمال سے سختی سے منع کرتے ہیں کیونکہ اس
How I Lost 60Kg Weight By Exercising, Walking and Eating Healthy | Change Your...
When I was only 17-year-old, I weighed 115 kg. I was bullied in school due to my weight. I was alone and had only...
Latest article
مشکل ہوئی آسان! اب آپ گھر بیٹھے کورونا ویکسینیشن کا سرٹیفیکٹ حاصل کر...
اس حوالے سے اسد عمر نے بھی سوشل میڈیا پر اپنے بیان میں بتایا تھا کہ ملک بھر میں 3 لاکھ 83 ہزار سے زیادہ لوگوں کی ویکسینیشن ہوگئی ہے...
Qasim Ali Shah Video About His Leaked Semi-Naked Selfies
Qasim Ali Shah, a well-known teacher, inspiring speaker, and practical educationist in Pakistan, was embroiled in a scandal after some lewd images of him circulated on social media.
اقرارالحسن کا بیٹی نہ ہونے پر شکر ادا کرنا ٹھیک ہے یا پھر شاہد...
چودہ اگست والے دن ٹک ٹاکر عائشہ کے ساتھ مینار پاکستان پر ہونے والے شرمناک واقعے نے پورے پاکستان کو ہلا کر رکھ دیا ہے اور اس...
